Ingredienti
- 4 fette di pollo
- 1 lime o un limone
- Mezzo cucchiaino di semi di senape
- Mezzo cucchiaino di semi di cumino
- Conserva di pomodoro
- 2 pomodori piccoli
- Olio
- Prezzemolo
- Sale
- Per la marinata
- 1 cucchiaino e mezzo di paprica
- 1 cucchiaino di garam masala
- 1 cucchiaino e mezzo di coriandolo
- 1 cucchiaino e mezzo di cumino
- 1 cucchiaino di zenzero
- 2 dl di yogurt naturale
- Per la salsa:
- 1 cipolla
- 3 spicchi d’aglio
- 1 pezzo di zenzero fresco
- 1 cucchiaino di paprica
- 1 cucchiaino di garam masala
- 1 cucchiaino di coriandolo
- 1/2 cucchiaino di curcuma in polvere
Il Tandoori è un particolare forno in argilla a forma di campana rovesciata o cilindrico della regione del Punjab che viene alimentato a carbone o a legna.
E’ usato per moltissime ricette anche se la ricetta più famosa è sicuramente quella del pollo tandoori.
Per sostituire questo strumento così particolare si può utilizzare il nostro forno in modalità grill!
La ricetta non è difficile ma decisamente lunga a causa della marinatura del pollo nelle spezie.
Preparazione
- La sera prima mescolate insieme una serie di spezie: paprica, cumino, coriandolo, zenzero grattugiato e il garam masala ingrediente fondamentale per la ricetta e unitevi lo yogurt bianco mescolando delicatamente fino ad ottenere una crema.
- La ricetta originale prevede le cosce di pollo ma io ho preferito pezzettoni di petto che devono essere prima bagnati con il succo di limone e poi immersi nella crema, girandoli bene per amalgamarli. Lasciateli riposare in frigo per tutta la notte.
- Il giorno dopo adagiate i pezzi di pollo dentro a una teglia e cuocete per mezz’ora nel forno riscaldato a 220°C.
- A parte soffriggete in poco olio la cipolla e l’aglio, aggiungendo un cucchiaino di semi di senape che farete leggermente tostare, poi unite la passata di pomodoro, i pomodori tagliati a dadini e le spezie: zenzero, paprica, cumino, coriandolo, garam masala e curcuma.
- Fate cuocere per dieci minuti a fuoco moderato mescolando ogni tanto. Poi aggiungete anche il fondo di cottura della carne e la marinata di yogurt rimasta dal giorno prima e fate cuocere per altri cinque minuti.
- A questo punto non vi resta che unire il pollo alla salsa, saltare in padella ancora per cinque minuti, spolverare di prezzemolo, correggere la salatura e servire in tavola.
Nota
- Se non avete voglia di seguire questo lungo procedimento o non avete tempo potete ricorrere ai preparati di Asia Gourmet!
- In pochi minuti potrete sfoggiare un piatto prelibato!


Buone le tue ricette anche a me piace la cucina etnica