Insalatona tonno, ceci e olive taggiasche

Insalatona tonno, ceci e olive taggiasche

Per 2 personeTempo: ~

    Ingredienti

    • 1 confezione tenere insalatine Bonduelle
    • 1 scatolette di tonno
    • 1 manciata di olive nere taggiasche
    • mezzo barattolo di ceci
    • aceto balsamico
    • olio e pepe nero

Questa non è una vera e propria ricetta ma una delle tantissime insalatone primaverili ed estive che si possono inventare per un pranzo veloce ma gustoso, sfruttando quello che si ha in casa!

Io ho preso una misticanza fresca che unisce la delicatezza del lattughino verde e del lattughino rosso, il sapore inconfondibile del songino ed il gusto intenso dello spinacino e vi ho aggiunto 2 confezioni di tonno, una manciata di olive nere taggiasche, mezzo barattolo di ceci già lessati e ho insaporito il tutto con aceto balsamico e pepe nero.

L’idea vincente? Aggiungere dei filetti di pomodorini secchi e delle cipolle in agrodolce!

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