Depurarsi dopo le feste non significa privazione del gusto. Un carpaccio di polpo, ad esempio, è un ottimo esempio di piatto veramente light all’insegna del sapore. Sicuramente lo avrete assaggiato diverse volte nei ristorante, in cui viene presentato in maniera impeccabile come piatto di alta cucina. In realtà è una ricetta davvero semplicissima da realizzare, […]
Secondi
Sarde gratinate all’arancia
Questa ricetta mi ha lasciato senza fiato: profumata, ricca e light! Partendo dalla ricetta delle sarde alla beccafico, un piatto tipico della tradizione culinaria siciliana, ho provato a farne una personale rivisitazione sostituendo il limone con l’arancia, cambiando il contenuto delle tasche di alici con della caponata di melanzane (per praticità ho usato quella della […]
Pollo alla crema di lime e coriandolo con spaghetti di zucchine al pesto
E’ dura trovare ricette sempre nuove, saporite e possibilmente light. Ma non è impossibile. In questi giorni di abolizione di carboidrati in vista di un nuovo viaggio, ho sperimentato questo piattino delizioso. Non potevo lasciarmelo sfuggire: il mio coriandolo è nel pieno della sua esplosione e non usarlo fresco sarebbe un delitto! Preparazione Per prima […]
Pollo alla marocchina con crema di curry, latte di cocco e harissa
Un sapore che mi riporta istantaneamente alle medine del Marocco o nelle viuzze di Istanbul? L’Harissa! E’ una pasta rossa piccantissima che assomiglia al pomodoro concentrato dall’inconfondibile gusto nordafricano: è formata da peperoncino rosso, aglio, olio di oliva, coriandolo, carvi, menta e cumino. In tutto il medio oriente viene usata nelle preparazioni delle carni ma […]
Hamburger Gourmet alla Messicana
Continuano le mie sperimentazioni degli Hamburger Gourmet! Questa volta ho provato una versione messicana, piccantissima ma mooooolto gustosa. Provate, provate! Preparazione La cosa principale è ovviamente la cottura della carne: lenta e senza fretta. Io vi consiglio di marinarla un pò per avere un gusto maggiore. A parte stufate i friarelli, ovvero i peperoncini verde […]
Sarde alla beccafico versione palermitana
Il caldo si fa sempre più intenso ma io non rinuncio al forno! Sono pazza lo so ma certe abitudini sopravvivono all’estate ma per una buona causa: un piatto in realtà molto “fresco” di sapori e molto estivi, le sarde alla beccafico. La preparazione è semplice ma un pò lunghetta: ne varrà comunque la pena […]
Salmone chirashi
Era un bel pò che non mi cimentavo nella cucina giapponese. Così mi sono lasciata tentare dal salmone chirashi. Il piatto è delizioso ma occorre stare molto attenti alle proporzioni di sale, zucchero e aceto nella preparazione del riso: a me è venuto decisamente dolce. Vi indicherò quindi le dosi da ricetta ufficiale ma vi […]
Polpette di pollo, olive, zucchine e basilico
Le polpette sono una delle grandi conquiste dell’umanità: sono facilissime e veloci da fare, ti fanno sporcare pochissimo la cucina e soprattutto ci si può inventare millemila varianti gustose, dalla carne al pesce, dal formaggio alle verdure. Oggi vi propongo una versione squisitamente estiva: polpettine di pollo con olive, basilico e zucchine! Preparazione Per prima […]
Tartare di cernia ai sapori mediterranei
Io ho una passione sfrenata per i crudi di pesce. Si possono preparare in moltissimi modi e sono un modo genuino e dietetico per mangiare il pesce e assaporarne tutto il suo sapore. Oggi vi propongo una tartare di cernia ai sapori mediterranei! Alcune dritte per trattare il pesce crudo per evitare qualsiasi rischio per […]
Hamburger Gourmet italo-francese
Ecco una nuova versione per i vostri Hamburger Gourmet! Questa volta ho unito i sapori d’oltralpe con quelli italiani! Quali ingredienti ho scelto? Miele al peperoncino, soppressa veneta, fettine di camembert, zucchine caramellate e pomodorini secchi! Provatelo!
Hamburger Gourmet con miele al peperoncino, mozzarella e uovo al tegamino
Torna l’appuntamento con le varianti dell’Hamburger Gourmet! Questa volta ho pensato ad abbinare il dolce con il piccante. Dopo aver cotto l’hamburger a fuoco lento, gli ultimi minuti vi ho spalmato un cucchiaino di miele al peperoncino, ho adagiato sopra delle fettine di mozzarella e poi un uovo al tegamino. Ho chiuso con un pò […]
Bocconcini di pollo marinati al miele e agrumi
Il pollo stufa si sa. Almeno per me è così. Ho una serie di ricettine collaudate e fidate ma cerco sempre nuovi modi per cucinarlo e non annoiarmi. E questa devo dire che è veramente valida. Una accortezza: la marinatura va preparata il giorno prima e il pollo lasciato riposare in frigo tutta la notte. […]
